Vi utformar ett skräddarsytt kostschema och träningsupplägg efter dina individuella behov, förutsättningar och mål. Du fyller bland annat i om du har några allergier vi bör känna till, om det är något du helt enkelt inte gillar och du har några skador som kan påverka din träning. Vi håller kontinuerlig kontakt på ditt initiativ och all coachning sker online.
Kontakta mig
Här kan du kontakta mig om du har några frågor eller eller vill veta mer om hur jag utformar ett skräddarsytt kostschema och träningsupplägg efter dina individuella behov, förutsättningar, mål.
Om du inte får svar inom 24h så maila info@shapeuup.se