Program

Hälsoprofil

Vi anpassar kost och träning helt utifrån vad du har för mål och förutsättningar och vi hjälper dig på vägen dit. Vår online-baserade PT-verksamhet står för en fungerande struktur och balans i kosthållning och träning.

Det du får är ingen diet, det är en varierad kost där innehållet i schemat innehåller bra råvaror som hjälper dig göra rätt val i vardagen.

  • Individuellt anpassat schema efter dina mål och förutsättningar
  • Lätt att följa med flera alternativ på kolhydrat, protein och fettkällor uträknade i gram som du själv komponerar ihop måltider av
  • Personlig coachning under perioden och rapportering varje vecka

1795 kr

10 veckor

För priset ovan får du det individuellt utformade kostprogrammet samt coaching och personlig direktkontakt med oss i 10 veckor.

1995 kr

12 veckor

För priset ovan får du det individuellt utformade kost- och träningsprogrammet samt coaching och personlig direktkontakt med oss i 12 veckor.

Om du inte får svar inom 24h så maila info@shapeuup.se